¿Qué cosas te han cambiado la vida?
Dicen que hacer las cosas diferentes, nos lleva a distintos resultados. ¿Qué has hecho tú para conseguir algo distinto a lo que tenías?
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HAZTE PREGUNTAS Y ESCUCHA LA RESPUESTA
Puede que te hayas hecho esta pregunta.
Puede que no.
Sea como sea, ¿por qué no hacértela ahora?
Esa es la intención que hay detrás de ésta newsletter. Pregúntate,
¿Qué cosas te han cambiado la vida?
¿Hay algo, no lo hay? ¿Necesitas que algo te cambie la vida?
La verdad es que yo, antes de llegar a identificar lo que me había cambiado la vida, empecé preguntándome lo siguiente:
¿Cómo estoy en mi vida? ¿Qué me gusta y qué no me gusta?
Eso es esencial para saber qué cosas queremos cambiar y sean diferentes, ¿verdad?
Ahí vi muchas cosas. Porque quería verlas. Porque estaba preguntándome en serio, QUERÍA RESPUESTAS.
No vino todo de inmediato pero fui sacando información poco a poco y me di cuenta de que había áreas en mi vida que no me gustaban (para nada). Que no estaban bien. Y ahí seguía yo, día tras día en bucle y en automático, estando incomodísima.
En mi trabajo, en relaciones de pareja, respecto al dinero que tenía o no tenía, incómoda con algunas amistades…
A veces es abrumador ver todo lo que no te gusta o no está bien pero mirar hacia otro lado y hacer como que eso no existe, créeme, no es la solución. No lo va a hacer desaparecer. Por más abrumador que sea verlo y saberlo, no se soluciona desviando la mirada o escondiéndolo debajo de la almohada porque querida, eso lo que hace es más grande el problema; lo he experimentado yo misma. Tanto no hacerle caso como mirarlo en exceso como una loca y luchar a toda costa para que se vaya, eso, no ayuda. Los extremos no son buenos. Equilibrio, busquemos un término medio, por favor.
A MÍ QUÉ ME HA CAMBIADO LA VIDA
Entonces, ¿qué te ha cambiado la vida Anna?
Pues yo cuando me encontré con ciertas respuestas incómodas, pensé:
Vale querida, ahora, ¿qué hacemos con esto?
Yo siempre he buscado modos de estar mejor, supongo que eso me ha llevado a hacer lo que hago hoy a nivel profesional y que es ayudar a que otros se sientan mejor con sus vidas pero, en esos momentos, ¿qué hice?
Terapia
Coaching
Aprender a meditar
Practicar yoga
Aprender a alimentarme bien
Escribir
Poner límites
Emprender y crear mi propio negocio
Algunos artículos que cuentan más en profundidad algunas de las cosas que acabo de mencionar:
Hay más. Sin duda.
Pero estas son importantes.
Estas dejan mella y nos ayudan, nos cambian la vida.
Te lo pregunto de nuevo,
¿Qué cosas te han cambiado la vida?
O puede que aún no haya nada que lo haya hecho porque no te has atrevido a mirar o a hacer algo con lo que hayas visto.
Y ahí te diría,
¿por qué no hacerlo ahora?
Si quieres iniciar un camino de introspección, tener a alguien a tu lado que te acompañe en este viaje y encontrar respuestas que te ayuden a cambiar las cosas necesarias de tu vida, estaré encantada de acompañarte. Escríbeme y hablemos de ello.
Mientras, te abrazo.
Feliz día y fin de semana, con cariño,
Anna
Algunas recomendaciones
Voy a despedirme hoy compartiéndote algunas cosas más que me han tocado o inspirado últimamente.
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Leer mi blog, hay miles de artículos con temas que estoy segura que te interesarán. Cómo empezar a meditar, la manifestación, la escritura terapéutica, mi viaje a Bali y la transformación que un viaje a solas supuso… Tienes un buscador y con él puedes encontrar casi cualquier cosa. Creé mi blog en 2008 así que imagina…
El trabajo de mi amiga Sandra y su marca Filla de Zoe, piezas únicas, especiales y muy femeninas para reconectar con una misma.
La película Castillo de Cristal y La idea de tenerte. Me encanta Anne Hathaway.
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Las velas de Sézane. Cada vez que alguien viene a casa, se enamora también de ellas.
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